怎樣才叫做成功的人生？對每個人來說，可能都不同。我們不一定找得到標準答案，也不一定需要找到。人生的價值從來不在於活出別人的認同，而是成為你自己。
曾寶儀透過《人生最大的成就，是成為你自己》這本書，告訴我們她如何從人生的低潮中，慢慢的發掘這個世界，並藉由不斷地練習，找到最真實的自己。這本書紀錄著她一路以來的跌跌撞撞、痛苦掙扎，以及各種真實的體悟。
簡單而又溫柔的文字，讀起來覺得很舒服、好溫暖。
目錄大綱
為什麼讀這本書？
最近在看曾之喬的《聊姊了解》YouTube頻道新節目：女人的計畫。她邀請那些在人生中經歷過重大轉捩點的女人們，上她的節目分享她們的心路歷程。曾寶儀就是其中一個來賓。
在看完這集《【聊姐了解】女人的計畫-放過那自虐的高EQ吧！偶爾像孩子般失控又何妨。曾之喬feat.曾寶儀》才發現曾寶儀出了新書。看完整集節目，又看到書名和她分享寫書的一些歷程，就覺得非常感興趣。趁Kobo假日優惠的時候，下單買來看。
在閱讀之前，沒有太多預設立場一定要獲得什麼收穫。就是把自己放空，單純想要很輕鬆的跟著曾寶儀的文字，聽聽她的人生故事。
心得
《人生最大的成就，是成為你自己》這本書的文字非常平易近人，但卻又能在字裡行間裡，跟著曾寶儀一同感受各種轉捩點：有親人過世的悲傷、發現大自然的療癒、工作中的順利與不順利、為了活出別人認同而不開心的自己⋯⋯
整本書分成四個部分，書本從爺爺離世、工作的低潮開始，在旅行當中感悟到生命意義，於是開始停下腳步，檢視過往的人生，開始發掘最內在的自我。並且透過練習，成為更真實的自己。最後一段則是分享她靜心的過程以及從中的學習。
書本的內容，一定要自己讀過，才能完整體會。但我還是就紀錄三個最喜歡的地方。
1. 活出自己的生命
你快樂嗎？什麼才是真正的開心？
從小到大我，我們好似被賦予一連串的任務清單。乖小孩、好學生、好工作、好家庭、成為好的父母⋯⋯，在這一路上，你只要把框框一個一個打勾，就是成功的人生。
但當有一天都打勾了，你真的感受到自己的成功？感到滿足嗎？
曾寶儀就是如此。縱使父親是知名港星曾志偉、母親是台灣女藝人寶媽，能夠靠父母的人脈走捷徑，但她依舊很認真很努力的生活。大學唸台大，進入演藝圈之後，接了各種不同的工作，幾乎沒有休假的努力賺錢。一百萬、兩百萬、一千萬、兩千萬⋯⋯到後來她發現：
我就好像旋轉木馬一樣的生活，我一直繞……一直繞……好像一直在動，卻又哪裡都沒去
特別是當她最摯愛的親人爺爺離世，更是點醒了她。這一生，到底是為何而活？什麼才是你真正想要的？
很多時候，我們一直重複在做自己不想要的事情，是因為全世界都在這麼做，我們就視這件視為理所當然。
我們真的去問過自己想要什麼嗎？有沒有真的接納、包容，那個有著各種優缺點的自己？
在看書的過程當中，也跟著作者問問自己這些問題。去探索最內在的自己，或許當我們夠清楚自己想要什麼，才有機會更堅定、更真實的找到自己的價值，活出屬於自己的生命。
2. 有意識的選擇
你有意識地為你的人生做出每一個選擇嗎？
我們每一個人都是有選擇，曾寶儀說，那是一種內在的選擇。外在有很多因素我們無法控制，但你可選擇用什麼心態面對。好比工作，你可以用喜悅的態度做；或是你選擇抱持著自己只是在為老闆打工的心態。
這讓我想起之前讀《發現幸福》這本書，從長者（書裡稱專家）的智慧裡學到的人生體悟。關於工作，專家鼓勵我們去選擇自己喜愛的工作，但萬一不幸地，你不滿意目前的工作，也可以選擇用學習的心態，盡可能地吸收，提升自己的能力。
每一個選擇，都定義著你的生命，決定你要活在一個什麼樣的世界。
是，我們可以選擇自己要活在怎樣的世界。就好比身邊有些人，總是愁眉苦臉，遇到事情就是抱怨等各種負面心態，那他的世界大概也開心不來。
有意識地選擇，有意識的過生活，我相信我們都能透過練習，更接近自己。
3. 練習感恩、滿足與開心
滿足不是銀行要有多少存款、衣櫃裡要有多少衣服、家中是否子孫滿堂，而是只要你覺得感恩，只要你一心滿足，那樣飽滿的喜悅，不會被任何外人的評斷隨意左右。
書的後半段，聊到選擇與愛、跟自己的內在做連結。當我們懂得感恩，你會發現自己個很幸運、是個很幸福的人。你會感到滿足。好似有些人覺得自己的人生很美好，就是因為他很懂得滿足。
滿足不一定要有多少的物質，而是生命中的每個小事物，像是一次雨過天晴後出現的彩虹。
對，這些人生哲理，看似老生常談的事情，但是透過不同的人說出，體會還是有所差別。看似簡單的事情，但卻是好多人繞了人生一大圈，才明白的。
每一個選擇，都定義著你的生命，決定你要活在一個什麼樣的世界。
總結
讀這本書的感覺，就像是一路跟著曾寶儀發掘自我、探索自己一般，歷經了各種喜怒哀樂。看完心裡頭的感覺是溫暖的、是滿足的。我想，這就是閱讀的力量吧。
她就在書的最後說：這本不是要教你什麼事情，而是跟我們分享她一路走來的開心、痛苦、糾結、滿足、感恩等各種心境。在電視螢幕上，我們看這些藝人們成功的樣子。其實每個人也都有自己的課題，透過閱讀，或許我們能從他們的故事裡，獲得一些啟發。
要成為自己真的不是看幾本書、寫幾篇文章就會，而是要透過不斷地練習。相信只要我們有意識，都能越來越靠近那個真實的自己。
活出一個有意義的人生，不容易，但只要我們願意練習，就有機會。在這個疫情時期，特別適合閱讀這種心靈成長書，滋養我們的內心。
曾寶儀的《人生最大的成就，是成為你自己》這本書，推薦給大家～
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